MND Fitness PL serija je naša najbolja serija ploča. To je esencijalna serija za teretanu.
MND-PL09 Izvijanje nogu: Jednostavan ulazak omogućava korisniku da poravna zglob koljena sa osovinom za pravilnu mehaniku vježbanja. Jastučić za gležanj se prilagođava za promjenjivu dužinu nogu. Mašina za savijanje nogu je dio opreme za vježbanje koji izoluje tetive koljena. Sastoji se od klupe na kojoj sportista leži, licem nadole, i podstavljene šipke koja staje preko peta sportiste. Ova šipka pruža otpor dok sportista savija koljena, savijajući noge i gurajući stopala prema zadnjici.
Primarni mišić koji radi savijanjem noge je tetiva koljena. Ostali mišići bedara se aktiviraju dok podižete i spuštate težinu. Kako se spuštate, vaši gluteusi i četvorke se aktiviraju kako bi podržali promjenu otpora. I mišići potkoljenice i potkoljenice se aktiviraju kako bi podržali tetive koljena u savijanju i spuštanju.
1. Fleksibilno: serija ploča može zamijeniti različite komade šipke u skladu s vašim različitim potrebama vježbanja, što može zadovoljiti potrebe različitih ljudi.
2. Podešavanja: Jastučići za gležanj se brzo i lako prilagođavaju dužini nogu bilo kojeg korisnika.
3. Dizajn jastučića: Ugaoni jastučić pomaže u osiguravanju pravilnog položaja, minimizirajući stres na donjem dijelu leđa.