MND Fitness PL serija je naša najbolja serija ploča. To je neophodna serija za teretanu.
MND-PL09 LEG CURL: Jednostavan unos omogućava korisniku da poravnava zglob kolena sa okretnim mehanikom za vježbanje. Konferna valjka za gležnjači za različite dužine noge. Kovrča za noge je komad opreme za vježbanje koja izolira šetnja. Sastoji se od klupe koju sportaš leži, licem prema dole, a podstavljena traka koja se uklapa u atletene pete. Ovaj bar pruža otpor kao što sportaš savija koljena, tako uvijanje nogu i vozi noge prema stražnjici.
Primarni mišić koji se aktivira prilikom pregiba nogu je tetiva. Ostali mišići bedara se aktiviraju dok podižete i spuštate težinu. Dok se spuštate, aktiviraju se gluteusi i kvadricepsi kako bi podržali promjenu otpora. I mišići lista i potkoljenice se aktiviraju kako bi podržali tetive koljena prilikom pregiba i spuštanja.
1. Fleksibilno: Serija ploča može zamijeniti različite dijelove šipke u skladu s vašim različitim potrebama za vježbanjem, što može zadovoljiti potrebe različitih ljudi.
2. Podešavanja: Jastučići za gležnjeve se brzo i jednostavno podešavaju kako bi odgovarali dužini nogu bilo kojeg korisnika.
3. Dizajn jastučića: Ugaoni jastučić pomaže u osiguravanju pravilnog položaja, minimizirajući stres na donji dio leđa.