MND-FD28 Tvornička komercijalna oprema za teretanu pin Loaded Trening snage za triceps ekstenzija

MND FITNESS FD Pin Load Selection Strength Series je profesionalna komercijalna oprema za teretanu koja koristi kvadratnu cijev 50*100*3mm kao okvir, uglavnom je primjenjiva na ekonomičnu teretanu. MND-FD28 ekstenzija za triceps, kako bi korisnici mogli udobno i efikasno vježbati tricepse, podešavanje sjedišta i nagib ruke imaju dobru ulogu u pozicioniranju. Povećanje snage tricepsa donosi stabilnost vašim ramenima i rukama, poboljšava fleksibilnost i povećava opseg pokreta. Ovo sprečava ozljede i olakšava vam korištenje gornjeg dijela tijela u svakodnevnim aktivnostima, kao što su guranje teških tereta ili sportovi za gornji dio tijela kao što su plivanje, veslanje i boks. Izgradnja mišića u tricepsu (zadnji dio nadlaktice) i bicepsu ( prednji dio nadlaktice) pomaže u povećanju snage ruku i poboljšanju oblika ruku. Mnoge različite vježbe, poput sklekova ili stiska za prsa, rade na tricepsu zajedno s drugim glavnim mišićima u gornjem dijelu tijela. Snažan mišić tricepsa pomaže u stabilizaciji zglobova ramena i lakta.1 Stabilni zglobovi ruku pomažu vam da se udobno krećete kroz tvoj dan. Podizanje teških predmeta preko glave ili guranje stvari (kao što su vrata ili pomicanje namještaja) zahtijeva jake tricepse. 2. Konačno, razvoj mišića tricepsa može pomoći da se poboljša izgled nadlaktice. Bez redovnog treninga snage, uobičajeno je da ovo područje postaje labavije s godinama. Razvijanje većih, jačih mišića tricepsa, uz vježbe poput ekstenzije tricepsa, može pomoći da se ovo područje bolje definiše.

Snažni tricepsi mogu vam pomoći u izvođenju atletskih aktivnosti poput plivanja, udaranja teniske loptice, dodavanja loptice u košarci ili bacanja loptice u bejzbolu. Tricepsi su također važni za stabilizaciju ruke za fine motoričke aktivnosti poput pisanja.

1. Bilateralna kontrola stabilnosti za uravnotežen razvoj snage.

2. Plinsko podešavanje sjedišta.

3. Sva podešavanja i težina lako dostupni iz sedećeg položaja.

4. Plakat s uputama u boji.