Ekstenzija za triceps je izolaciona vježba koja radi na mišićima na stražnjoj strani nadlaktice. Ovaj mišić, nazvan triceps, ima tri glave: dugu glavu, lateralnu glavu i medijalnu glavu. Tri glave rade zajedno kako bi produžile podlakticu u zglobu lakta. Vježba ekstenzije tricepsa je izolacijska vježba jer uključuje pokrete samo u jednom zglobu, zglobu lakta.