MND-FM09 Visokokvalitetna komercijalna mašina za biceps, teretana sa pinovima, fitnes oprema za trening snage

MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series je profesionalna komercijalna oprema za teretanu koja koristi kvadratne cijevi dimenzija 50*80*T2.5mm kao okvir. Uglavnom se primjenjuje u ekonomičnim teretanama. Najočitija prednost MND-FM09 biceps pregiba su oblikovane ruke. Ali može vas učiniti i boljim u drugim vježbama.

„Glavna funkcija bicepsa je savijanje lakta.“ „Ovo je pokret koji se koristi u mnogim drugim vježbama za gornji dio tijela - poput veslanja, gdje vaši bicepsi rade na savijanju lakta kako bi vratili težinu nazad na tijelo.“

Budući da pregibi za biceps uključuju mnogo stabilizacije, ovaj pokret također pomaže u treniranju stabilnijeg ramena i uči vaš core da se angažuje.

Pregibi ruku u stojećem položaju aktiviraju bicepse na prednjoj strani nadlaktice, kao i mišiće podlaktice - brahialis i brahioradialis. Ove mišiće koristite kad god nešto podižete, što je uobičajeno u svakodnevnom životu. Izvodeći pregib ruke u stojećem položaju, jačate nadlakticu i učite pravilno koristiti mišiće ruku, ojačavajući ih mišićima trupa.