Ova iso-bočna ploča zadnja stražnja deltoid je savršena mašina za vježbanje ili rad stražnji deltoidni mišići. Njegov dizajn omogućava korisnicima da izvedu stražnju deltoidnu vježbu bez da se drže ručke.
Vježba se izvodi s tijelom u sklonom položaju i podlogu prsa opadajući u uglu od 5 stepeni za pružanje stabilnosti.
Ergonomsko ispravno držanje tijela i pravu mišićnu izolaciju.
Nezavisne poluge za efikasno treniraju svaku stranu.
Counter utezi za lakši početni otpor.
Debeli jastučići za ručni rum za udobno vršenje vježbanja.
Prednosti:
Ova mašina cilja na stražnji deltoidi, koji su mišići smješteni u gornjem dijelu leđa ispod mišića ramena koji se povezuju sa rukama.
ISO-bočno kretanje oružja omogućava razvoj jednake čvrstoće.
Njegova vježba pomaže u izbjegavanju ozljeda na ramenu tako da vaša ramena izbalansira.
Korisno je za cilj izgradnju dobro razvijenih stražnjih delta jer smanjuje šansu za probleme sa rotatorom.