MND-PL25 Profesionalna komercijalna sprava za fitnes, trenažer za lateralno podizanje ruku

MND FITNESS PL Plate Loaded Strength Series je profesionalna oprema za teretanu koja koristi ravne ovalne cijevi dimenzija 50*100* 3 mm kao okvir, uglavnom za vrhunske teretane.
MND-PL25 Trenažer za lateralno podizanje ruku, Dizajn sa podijeljenim djelovanjem, kroz metodu visećih dijelova, može istovremeno trenirati bilateralne mišiće ramena ili trenirati unilateralne mišiće ramena.

1. Vješalica: Velika viseća šipka od 50 mm, koristite više marki ploča za utege. Velika viseća šipka od 50 mm, koristite više marki ploča za utege. Možete postaviti broj ploča za utege prema vlastitim potrebama, čineći trening fleksibilnijim.
2. Podešavanje sjedišta: Komplikovani sistem sjedišta sa vazdušnim oprugama pokazuje njegov visoki kvalitet, udobnost i stabilnost.
3. Zadebljana čelična cijev Q235: Glavni okvir je od ravne ovalne cijevi dimenzija 50*100*3 mm, što omogućava opremi da podnese veću težinu.
4. Trening: Lateralno podizanje je izolacijska vježba za trening snage koja aktivira ramena (posebno lateralne deltoidne mišiće), pri čemu trapezni mišić (gornji dio leđa) pruža podršku stabilizirajući vježbu.

Ova vježba uključuje podizanje tegova dalje od tijela, u stranu. To je vježba koja izgleda mnogo lakše nego što jeste, i čak korištenje laganih tegova za lateralna podizanja može pomoći u izgradnji snage i veličine. Dodatni bonus je što lat podizanja mogu poboljšati opseg pokreta u ramenu i pomoći u stabilizaciji ramena.