Ciljajte svoje gornje trbušne mišiće, donje trbušne mišiće i bočne kosine s jednom jednostavnom spravom. Jedinstveni dizajn pomaže vam u radu trbušnjaka. Osnovno kretanje naprijed zahtijeva da podignete koljena i noge dok stežete trbušne mišiće. Ab Coaster radi vaše trbušne mišiće odozdo prema gore, za razliku od drugih na tržištu.
Pokret zahtijeva od vas da podignete koljena i noge dok stežete trbušne mišiće. Samo kleknite na udobnu kočiju i povucite koljena prema gore. Lako je raditi na tome.
Dok podižete, nosač koljena klizi duž zakrivljene staze, angažujući prvo vaše donje trbušne mišiće, a zatim srednju i gornju regiju, dajući vam kompletan trening za trbuh odozdo prema gore. Ovaj podmetač angažuje vaše trbušne mišiće od početka do kraja, dajući vam stalnu kontrakciju jezgra pri svakom ponavljanju. Sjedalo za slobodno kretanje pomiče se u svim smjerovima, tako da možete ciljati svoje kosne kosti pod svakim uglom za potpuni trening trbuha.
1. AB Coaster vas održava u savršenoj formi i olakšava svakome, bez obzira na nivo kondicije, da svaki put pravilno i efikasno vježba cijeli trbušni dio, bez naprezanja vrata ili donjeg dijela leđa.
2.Također ima sjedalo podesivo u više kutova koje će vam pomoći da vježbate i stupove za punjenje ploča kako biste dodali dodatne težine za napredne korisnike.
3. Nešto manji je pogodan za one koji žele uštedjeti prostor.