Visokokvalitetni toranj za teške uslove rada brzo će postati dio vašeg redovnog režima vježbanja. Nakon prve sesije osjetit ćete trbušne mišiće kao nikada prije. Svaki korisnik će moći da izvede krucijalni VKR (Vertikalno podizanje kolena) trening kako bi oblikovao i ojačao svoje telo. Vježbe mogu uključivati prvo korištenjem VKR jastučića podizanje koljena sa savijenim koljenom ili ravnom nogom, također možete dodati zaokret do kraja kako biste zaista ciljali svoje kompletno jezgro, također možete isprobati viseći VKR koristeći šipku za povlačenje i da biste postigli najbolje rezultate, možete izvesti kombinaciju svega ovoga. Dodatni treninzi uključuju zgibove; standardni hvat, široki hvat i preko ruke za ciljanje leđa pomoću ergonomske funkcije širokog hvatanja pod kutom na šipki. Dodatne karakteristike uključuju ručke za uranjanje, šipke za sklekove i podesivi držač nogu za trbušnjake.