Oprema selektovana na iglama za uglavnom vježbanje triceps brachii mišića i pomoćno vježbanje anteriornog serratusa.Vježbač bi mogao učinkovito vježbati mišiće nadlaktice i trupa gurajući ručke za aktiviranje ruku na dvije strane istovremeno nakon odabira odgovarajuće težine.