MND-FM12 Visokokvalitetna komercijalna teretana fitnes oprema s pinovima za trening snage, bodibilding, leg press

MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series je profesionalna komercijalna oprema za teretanu koja koristi kvadratnu cijev dimenzija 50*80*T2.5mm kao okvir. MND-FM12 mašina za leg press potiče razvoj nogu izoliranjem mišića koji čine nogu. Ova mašina uglavnom aktivira glutealne mišiće, kvadricepse i tetive koljena. Listovi djeluju kao potporni i stabilizirajući mišići tokom cijelog pokreta. Također aktivira gastroknemius i aductor magnus. Također potiče razvoj kostiju na isti način kao i razvoj mišića. Vježbe s opterećenjem poput leg press povećavaju pritisak i stres na kosti, što je neophodno za proizvodnju osteoblasta koji proizvode koštanu masu za veću gustoću kostiju. Optimalna gustoća kostiju je neophodna za sprječavanje mišićno-koštanih degenerativnih bolesti povezanih sa starenjem, poput osteoporoze. Mašina za leg press može poboljšati snagu i izdržljivost za bolju stabilnost donjeg dijela tijela. Redovna upotreba mašine za leg press može povećati ravnotežu i sposobnost održavanja stabilnosti kroz promjenu položaja.

Također poboljšava brzinu i eksplozivnost potrebne za trčanje i skakanje. Izvođenje leg press-a s manjim brojem ponavljanja i većim volumenom može povećati eksplozivnu snagu za bolju brzinu sprinta i vertikalni skok.