MND FITNESS H serija je posebno dizajnirana za žene i rehabilitaciju. Ima hidraulički cilindar sa 6 nivoa za podešavanje otpora, a putanja glatke kretanja je ergonomičnija. Koristeći čelik sa ravnom ovalnom cijevi (40*80*T3mm) okruglom cijevi (φ50*T3mm), zadebljani čelik maksimizira svoj kapacitet nosivosti istovremeno osiguravajući stabilnost proizvoda. Svi jastuci sjedala koriste odličan 3D poliuretanski proces oblikovanja, a površina je izrađena od super vlaknaste kože, vodootporne i otporne na habanje, a boja se može prilagoditi po želji.
MND-H9 Abdominal Crunch/Leđa ekstenzija radi na vašim tricepsima i prsnim mišićima. Vježbe za leđa su skup podržanih vođenih pokreta koji ponavljaju uobičajenu putanju guranja prema dolje na paralelnim šipkama.
Opis akcije
①Prilagodite svoj sjedeći položaj.
② Držite ručku objema rukama uz obje strane gornjeg dijela tijela.
● Pritiskajte polako.
● Nakon punog produžetka, pauzirajte neko vrijeme.
● Polako se vratite u početni položaj.
Savjeti za vježbanje
● Držite glavu u centru dok vježbate.
● Dok vježbate, držite laktove uz bokove.