Veslač za vetar otpornost na vjetar može vježbati mišiće nogu, struku i cijelo tijelo. Tacke niz noge, što je ekvivalent efektu trenerke + eliptične mašine + trbušne mišićne ploče. Vježba sjedenja može trajati dugo, a da ne povrijedite koljena.
Prednost:
1. Veslanje može učinkovito poboljšati sposobnost pluća da osiguraju kisik.
2. Veslački stroj može poboljšati bazalni metabolički kapacitet i promovirati paljenje i oslobađanje tjelesne masti.
3. Snaga veslačkog stroja može se kontrolirati sama po sebi, a sigurnost je veća.