MND-FS09 Oprema za fitnes Integrisani trenažer za teretanu Oprema za pomoć pri dizanju/podbradku

MND FITNESS FS Pin Loaded Strength serija je profesionalna oprema za teretanu koja koristi ravne ovalne cijevi dimenzija 50*100* 3 mm kao okvir, uglavnom za vrhunske teretane.

MND-FS09 Pomoć pri dipiranju/podbradku Pokreće leđne mišiće i tricepse, mi jačamo leđne mišiće kada koristimo zgibove na horizontalnoj šipki i tricepse kada koristimo zgibove na paralelnoj šipki. Mogu koristiti i pojačanje u zavisnosti od mog nivoa treniranosti.

1. Protuteg: Hladno valjani čelični lim za protuteg, s preciznim pojedinačnim vaganjem, fleksibilnim odabirom težine za trening i funkcijom finog podešavanja.
2. Pokretni dio: Ovaj proizvod koristi uvezene linearne ležajeve kako bi se smanjila buka pri treningu i glatkije kretanje.
3. Zadebljana čelična cijev Q235: Glavni okvir je od ravne ovalne cijevi dimenzija 50*100*3 mm, što omogućava opremi da podnese veću težinu.
4. Trening: Stavite ruke na odabrani gornji hvat za zgibove. Dok držite ručke, pažljivo stavljajte koljena na jastučiće za koljena, jedno po jedno. Jastučići za koljena su dizajnirani da se pomiču, stoga koljena držite na jastučiću, a ruke na ručkama cijelo vrijeme. S potpuno ispruženim rukama, glatkim, kontroliranim pokretom, povucite hvatišta prema dolje podižući tijelo prema gore dok vam brada ne bude u ravnini s ručkama. Zatim se vratite u početni položaj. Ponovite ovaj pokret željeni broj ponavljanja.

Ako se vježbanje pokaže preteškim ili prelakim, povećajte ili smanjite opterećenje. Da biste podesili težinu, prvo siđite sa sprave. Nikada ne pokušavajte podesiti težinu dok je sprava u upotrebi. Ponovo se spustite prema gore navedenim uputama. Ulazite ili izlazite iz sprave samo iz početnog položaja.